Home

Studio - Destino

evenementen studio

groepslessen o.l.v. Roos Claus groepsfitness docente

Regina Wautersweg 8,

8800 Roeselare / Beveren

Roos Claus

Groepslessen :

Piloxing, Fatburner-step, Fit&Shape,, Power,

Zumba®, zumba®Toning

Als ook :

verhuur van zaal voor seminaries , opleidingen, vergaderingen

Studio Destino

Welkom bij studio destino,

 

De sportclub waar je je thuis zal voelen.

Een gezellige plek waar we samen gaan bewegen, op vrolijke muziek.

Groepsfitnesslesjes in kleinere groepen waar de privé sfeer centraal blijft staan.

Je leert hierdoor makkelijker alle deelnemers van de les wat beter kennen. Zo motiveren en stimuleren wij elkaar om op een regelmatige basis verder te gaan.

Wat onze algemene conditie ten goede komt !!!

 

Er worden verschillende soorten lessen aangeboden zoals :

Power: krachttraining op muziek

Core: we werken aan onze innerlijke spieren rondom de rugegraat

Fatburner-step: vetverbranding op een step

Fit&shape: 1/2u zweten en 1/2u kracht

Batlle: in de sfeer van het gevecht

Zumba: lekker losjes

.

 

Je vindt wel een lesje naar je keuze !!

 

 

 

Programma 2016

 

 

Maandag:

- 20u Zumba®

Dinsdag:

- 20u15 FatburnerStep

Woensdag:

- 19u45 Power

donderdag

- 20u Fit&Shape

Let op:

Studio destino is 1 weekje gesloten

vanaf 19 september tot en met 23 september 2016

 

we starten opnieuw op maandag 26 september 2016 !!!!

 

Nieuw !!

vanaf maandag 3 oktober 2016 !!

PILOXING

om 19 u

gratis proefles

Programma:

Maandag: 20u zumba

Dinsdag: 20u15 Fatburner Step

Woensdag: 19u45 Power

Donderdag: 20u Fit&Shape

 

Bij alle lesjes kan je invallen wanneer je wil !

Omdat ik met kleinere groepjes werk is het wel altijd nodig eerst te laten weten of je komt.

Dit kan via een persoonlijk berichtje op mijn facebookpagina,

via smsje 0478495984 of via email roosclaus@hotmail.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

waarom gaan sporten ?

Sporten is in , maar waarom sporten mensen graag, wat drijft ons, en wat geeft het ons ???

1

2

3

Bewegen is plezant

Gaandeweg je meer komt sporten, zal je ontdekken hoe veel plezier beweging je geeft . Het wordt leuker en leuker en je ontdekt dat je verlangt om het opnieuw te gaan doen.

Bewegen is gezond

Na een tijdje merk je dat je jezelf beter in je vel gaat voelen en dat je conditie er echt op vooruit gaat.

Bewegen geeft meer energie

Door meer te gaan bewegen, word je ook actiever thuis. Je krijgt meer energie en levenslust !!!

Roos Claus, Studio - Destino

Regina Wautersweg, 8

8800 Roeselare

0478/495984

roosclaus@hotmail.com

 

 

 

Piloxing,Fatburner-step, Fit&Shape, Power, Zumba® !!!

verhuur van zaal

" kom maar gerust eens meedoen, iedereen welkom ! "